Was bleibt,
wenn der Tag
vorbei ist?
Veränderung entsteht dort, wo Gedanken zu Erfahrungen werden — wenn Körper, Gefühl und Erkenntnis zusammenkommen und etwas nicht nur verstanden, sondern wirklich erlebt wird.
Drei Formate.
Workshops
Eine bewusste Auszeit vom Arbeitsalltag, die Körper und Kopf gleichermaßen anspricht. Mit einfachen Yoga- und Körperübungen, Atem, Regeneration und einem philosophischen Impuls entsteht Raum zum Durchatmen, Auftanken und Neuorientieren.
Teamtage
Vom Ich über das Du zum Wir. Ein Teamtag, der nicht beim klassischen Teambuilding beginnt, sondern beim Menschen. Körperübungen, Achtsamkeit, Atem, philosophische Impulse und Kontemplation verbinden Bewegung, Reflexion und Begegnung.
Gesundheitstage & BGF
Ganzheitliche Gesundheit im Arbeitsalltag erleben. Durch die langjährige Zusammenarbeit mit der AOK fundierte Erfahrung in der betrieblichen Gesundheitsvorsorge — mit qualifiziertem Dozententeam, abgestimmt auf die Größe Ihres Unternehmens.
Dank des Dozententeams lassen sich auch größere Gruppen flexibel umsetzen. Sprechen Sie mich gerne auf die Möglichkeiten einer Krankenkassen-Bezuschussung an.
Ich habe bereits mehrere Yogakurse gemacht. Yoga beinhaltet ja nicht nur die sportliche Seite. Ute Fischer ist eine sehr beeindruckende Person. Vielen Dank, dass wir dort diese Erfahrung machen durften. Ich kann nur die Empfehlung aussprechen, dort weitere Termine anzubieten.
Ein Tag, der dem Ich Raum gibt, das Du in den Blick nimmt und das Wir erfahrbar macht.
Ein Impuls für
Ihr Unternehmen?
Lassen Sie uns gemeinsam besprechen, wie wir einen Raum für Ihr Unternehmen oder Ihr Team öffnen können. Ich erstelle Ihnen gerne ein individuelles Konzept.
Begegnung.
Ein Raum für Körper, Atem, Stille und Spiritualität.
Ein zeitgemäßes
Format für
Kirchengemeinden.
Eine Stunde, die einen Raum öffnet für Körper, Atem, Bewegung, philosophische Impulse, Meditation und Stille. Die Philosophie wird dabei nicht nur vermittelt, sondern über den Körper und die eigene Wahrnehmung erfahrbar.
Dieses Format richtet sich an Menschen, die Spiritualität neu oder wieder entdecken möchten — unabhängig davon, wie nah oder fern sie sich der Kirche bisher gefühlt haben.
Es versteht sich als Ausdruck einer Kirchengemeinde, die sich auf neue Wege macht: die bereit ist, vertraute Grenzen zu erweitern, neue Räume für Glaubenserfahrung zu öffnen und den Reichtum der eigenen mystischen Tradition im Dialog mit anderen Weisheitstraditionen neu zu entdecken.
Im Zentrum steht die Einladung, die mystischen Ursprünge des Christentums neu in den Blick zu nehmen und den eigenen Glauben aus seinen tiefen Wurzeln heraus zu erfahren. Im offenen Dialog mit anderen mystischen und philosophischen Weisheitstraditionen können dabei neue Perspektiven und überraschende Berührungspunkte entstehen.
Einen besonderen Impuls bietet das kaschmirisch-shivaitische Trika-Weltbild, das — ohne die Traditionen gleichzusetzen — einen spannenden Dialog über Einheit, Beziehung, Schöpfung und menschliche Existenz eröffnet.
Jede Gemeinde
ist anders.
Impulse & Einzelveranstaltungen
Als besonderes Highlight im Rahmen von Gemeindeabenden, Festen oder spirituellen Wochenenden.
Mehrmalige Begleitung
Eine von mir gestaltete Veranstaltungsreihe, zum Beispiel als dreiteilige Pilotphase, um das Format in Ihrer Gemeinde einzuführen.
Schlüsselfertiges Konzept
Ich entwickle die inhaltliche und methodische Grundstruktur inklusive Dokumentation und Einführung in die Methodik, sodass das Format später eigenständig weitergeführt werden kann.
Ein neues Format
für Ihre Kirche?
Lassen Sie uns gemeinsam schauen, welche Form der Begegnung am besten zu den Menschen und Räumlichkeiten Ihrer Gemeinde passt. Ich erstelle Ihnen gerne ein individuelles Angebot.
Mögliche Themenschwerpunkte
- Ankommen — bei mir
- Verbunden sein — mit mir und der Welt
- Stille — dem Wesentlichen begegnen